Er zijn 416 resultaten gevonden

door fred mtb-sport
di 11 mei 2021 16:19
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

who cares schreef:
zo 09 mei 2021 19:26
Vandaag na 16 maanden weer op de fiets een ritje gemaakt , in het tenue.
Eerste km's zijn feitelijk de "mooiste" km's. Dat koesteren :oke:
door fred mtb-sport
za 08 mei 2021 16:34
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Omdat morgen (hopelijk) geen fietsweer is (maar eindelijk weer voor de motor) vrijdag en zaterdag lekker stukje getrapt. Vrijdag : Mijn Scott Addict maar weer van de indoortrainer afgehaald omdat mijn Zwift abbo ook tot oktober bevroren is. Voor mijn idee vrij laat vertrokken, namelijk pas na 09:00u...
door fred mtb-sport
zo 02 mei 2021 16:30
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Beetje anders dan anders, namelijk vrijdag niet op de fiets vanwege het weer. Ja, pas rond 14:00u werd het droog en was wat mij betreft de tijd te kort om nog lekker stuk te trappen. Mocht namelijk later de eerste prik (idd Astrazeneca meuk) halen. Maar bleek achteraf het weekend toch een beetje te ...
door fred mtb-sport
do 29 april 2021 18:54
Forum: Nieuwe Fiets
Onderwerp: Racefiets met schijfrem of niet ?
Reacties: 56
Weergaves: 17780

Re: Racefiets met schijfrem of niet ?

Inmiddels zijn we twee jaar verder: ik lees graag nog wat voors en tegens van schijfremmen versus velgremmen voor een wegfietser, die het gravel en ander offroad gedoe rijden niets vindt. Kasseien dan weer wel op zn tijd, maar dat schaar ik onder verharde wegen. Met mijn achtergrond op de MTB, grav...
door fred mtb-sport
za 24 april 2021 09:43
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Gisteren benut om eens helemaal "los te gaan", althans zo voelt het vanochtend wel aan. :mrgreen: Van het web een gravelroute van 200 km geplukt en met de auto richting Kootwijk om vanaf daar de route op te pakken. De route in feite eerst stukje richting het zuiden tot pakweg Oosterbeek, daarna bove...
door fred mtb-sport
ma 19 april 2021 19:22
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Nog even paar plaatjes van gisteren. Was een niet te gek lange graveltocht nadat ik vrijdag redelijk "los" gegaan was op de MTB. Nu was het vanaf huis (Soest) een leuk route pakken met als verste punt Uddel en weer terug. Bij elkaar zo'n 130 km om nog voor de lunch weer lekker thuis te zijn. https:/...
door fred mtb-sport
zo 11 april 2021 11:35
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Jan Willem schreef:
zo 11 april 2021 06:42
Lekker als weekend al op vrijdag begint!
Yep, denk zo'n 15 jaar terug mijn full time baan van 38u p/w naar 34u p/w (4 x 8,5) parttime om kunnen laten zetten. Dus donderdagmiddag op kantoor "prettig weekend".
Maar een luxe die ik meer dan eens koester.
door fred mtb-sport
za 10 april 2021 15:30
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Gisteren (waarschijnlijk) de beste dag qua weer vh weekend, dus leuke graveltocht gedaan. Donderdag eind van de middag mijn bike weer opgehaald bij mijn LBS en nu voorzien van setje Zippjes, dus dat alleen al een reden om te "gravelen". Met de auto naar Harderwijk en vanaf daar de z.g. "Veluwe Grave...
door fred mtb-sport
do 08 april 2021 18:04
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Met de MTB vanaf Harderwijk een mooie ronde over de Noord Veluwe op GPS. Eerste deel stukje vd vaste MTB route Harderwijk, maar daarna (gelukkig) ook leuke doorgaande paden en van alles wat. Omgeving heerlijk om te rijden en wat een rust daar. en dat willen we graag zo houden dus niet te veel posit...
door fred mtb-sport
zo 04 april 2021 15:39
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Heel ander weer dan begin vd week, dus ipv de racefiets in kort/kort werd het in het lang. Vrijdag : Met de MTB vanaf Harderwijk een mooie ronde over de Noord Veluwe op GPS. Eerste deel stukje vd vaste MTB route Harderwijk, maar daarna (gelukkig) ook leuke doorgaande paden en van alles wat. Omgeving...
door fred mtb-sport
zo 28 maart 2021 20:09
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Een heeeeeeeeeeeeeeeel speciaal weekend eigenlijk. Normaal zou ik nu ritjes vanuit Tenerife uploaden, maar geen verrassing dat dit niet door ging. Maar niet getreurd, want nu afgelopen vrijdag naar neuroloog ivm "allerlei dingetjes". Gelukkig heel erg positief bericht, want lijkt er op dat de gevree...
door fred mtb-sport
zo 21 maart 2021 15:01
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Had "grootse" plannen vandaag onder het motto: Nog te koud voor de motor (idd dat zaterdag weer opgepakt). Dus zaterdagavond even leuke gravelroute van dikke 150 km geplukt en in mijn Garmin gezet. Met stukje er naar toe zou het uit moeten komen op zo'n 165 km. Dus tegen thuisfront: Ben er niet met ...
door fred mtb-sport
zo 07 maart 2021 16:55
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Als er iemand met een "big smile" :mrgreen: heeft gefietst dit weekend, dan was ik er zeker 1 van. Dat goede gevoel vooral door bezoek aan revalidatie arts in Meander Medisch centrum waarvoor ik voor mijn klapvoet mocht opdraven. Tov december toen de voet naar mijn idee niet veel meer was dan hangen...
door fred mtb-sport
zo 28 februari 2021 20:28
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Elk weekend compleet ander weer. Van 10 gr. vorst (2 weken terug) via 15gr. en korte broek vorige week nu mist en rond vriespunt in de vroege ochtend. Maar wel lekker om zo’n 120 km te ‘gravelen’ om de hoek. Oorspronkelijk was het idee om te "gravelen" bij Apeldoorn, maar Fredje gaat niet in dichte ...
door fred mtb-sport
do 25 februari 2021 07:45
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Gisteren mijn uitgestelde buitengewoon verlof dagje (40 jaar bij de zaak begin deze maand) optimaal benut om lekker eind op de racefiets op pad te gaan. Zag voor vertrek nog een FB herinnering aan een mooie rit op de racefiets op Tenerife precies 2 jaar terug. Tja, daar nu alleen maar van dromen. (d...
door fred mtb-sport
zo 21 februari 2021 19:59
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Wat een verschil met vorige week, en dat zeker vandaag. 2 ritten het weekend met vrijdagmiddag een lekkere (gravel)rit vanuit Soest naar Amerongen en weer terug. Beetje 50/50 qua ondergrond en eigenlijk de (voor mij) bekende paden die nooit vervelen. Zeker het Let de Stigterpad is en blijft 1 van de...
door fred mtb-sport
ma 15 februari 2021 20:23
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Brrrr Fred, veel langer dan een uurtje houd ik het niet uit in dat soort temperaturen. Toch nog buiten geweest. Op die aangelopen/aangereden sneeuw was het heel goed te doen. https://youtu.be/CdkXDD510EM Was idd op bepaald moment ineens heel erg koud. Begon om 07:50u met comfortabele -6 graden en n...
door fred mtb-sport
zo 14 februari 2021 17:35
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Lekker weekendje "snowbiken" omdat het zo gaaf is. Vrijdag: Vanaf mijn huis richting de vaste routes van Zeist/Austerlitz en kijken hoe die er bij lagen nadat er al honderden over de trails hebben gereden. In ieder geval de sneeuw meer dan plat gereden en op redelijk wat plaatsen lekker glad. Paar s...
door fred mtb-sport
do 11 februari 2021 17:13
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Geen straf om gisterenmiddag zo'n 75 km in de sneeuw in de buurt van Lage Vuursche en Hilversum te rijden. https://www.strava.com/activities/4765851781 Amper wind, temperatuur niet te ver onder het vriespunt. Mooi weer voor de plaatjes: https://lh3.googleusercontent.com/pw/ACtC-3eniTM4pTc6vmeSu-yGjS...
door fred mtb-sport
zo 07 februari 2021 15:44
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Wat een contrast tussen 2 ritten dit weekend, bijna zeldzaam te noemen. Vrijdag : Vooraf het idee om mijn Scott Addict van de hometrainer af te halen, maar was me 's morgens toch te nat. Dus opnieuw zo'n 5 bar in de gravelbanden, spatbordjes er op en lekker eind toeren. Vanuit Soest naar Amerongen d...
door fred mtb-sport
zo 31 januari 2021 18:16
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Vandaag een rit om vooral mijn gedachten een positieve draai te geven na de "mokerslag" van afgelopen vrijdag. In het kort: Sinds 5 weken een z.g. klapvoet links (grofweg, ik heb 1 lamme voet momenteel) en aantal onderzoeken geweest zoals MRI en EMG. Gelukkig geen hernia die de klachten veroorzaakte...
door fred mtb-sport
zo 24 januari 2021 16:50
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Weekend gebruikt om (opnieuw) de gravelbike uit te laten. Vrijdag : Na de bak regen in de voorgaande nacht, niet echt veel zin om echt te gravelen. Tegen mijn gewoonte in gewacht tot na de lunch om op pad te gaan. Even 4,5 bar in de "traktorbanden" en richting de Loosdrechts plassen. Stond een redel...
door fred mtb-sport
vr 15 januari 2021 19:31
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Dank je NielsD91: Woon idd op ideale uitvalsbasis (gemeente Soest), ook te merken in huizenprijzen :-( Vandaag mijn vrije vrijdag goed benut voor langere gravelrit. Route van gravelrides.cc geleend, die zo'n 90 km was. Dichtstbijzijnde punt vd route Amerongen wat ongeveer 30 km trappen is, dus opgem...
door fred mtb-sport
zo 10 januari 2021 17:18
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Weekend toch keer stukje kunnen trappen en beide keren opnieuw op mijn SuperX gravelbike. Vrijdag : Even gewacht tot de middag en voorzichtig zonnetje doorkwam. Bandjes wat harder (bijna 5 bar) opgepompt en richting de polder bij Nijkerk gegaan. Daar min of meer gewoon lekker kriskras de wegen gepak...
door fred mtb-sport
zo 03 januari 2021 18:14
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1662
Weergaves: 215395

Re: Vandaag gefietst.

Eerste van het nieuwe jaar, dus eerst nog iedereen de beste wensen en (hoop) veilige/droge km's. Nieuwjaarsdag : Beetje beladen dag om te fietsen want in verleden al 2x maal de "pechservice" moeten inschakelen om me op te halen. Daarnaast afgelopen 2e kerstdag opnieuw moeten laten ophalen ivm pech (...