Helling tijden topic

Alles over training, schemas, zones. Wat moet je wel en wat kan je beter niet eten.
Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Helling tijden topic

Bericht door alstro » zo 15 juli 2007 11:46

In deze topic alles over hellingen en de tijden, weet jij een leuke klim?
Meld dat dan hier !

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling ttijden topic

Bericht door alstro » zo 15 juli 2007 11:48

http://www.wielertoerist.nl/index.php?p ... ling&id=25

Hier even orde op zaken gezet, na 50 km tegenwind over de IJsseldijk aangekomen in Hattem, redelijk rustig begonnen maar kon nu wel tot laatste stuk doortrekken. Met fitte benen moet een hoge 1:30 mogelijk zijn.

Gebruikersavatar
vinc
Carbon Racefiets
Berichten: 2120
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 08:34
Fiets: c60|m10|supx|xtc27.5
CTWT-lid: Ja
Locatie: Arnhem

Re: Helling ttijden topic

Bericht door vinc » zo 15 juli 2007 12:31

alstro schreef:http://www.wielertoerist.nl/index.php?p ... ling&id=25

Hier even orde op zaken gezet, na 50 km tegenwind over de IJsseldijk aangekomen in Hattem, redelijk rustig begonnen maar kon nu wel tot laatste stuk doortrekken. Met fitte benen moet een hoge 1:30 mogelijk zijn.
Ja ja, die tegenwind heeft je beentjes juist opgeladen waardoor dat hellinkje juist als makkelijk aanvoelde... niet waar?
In de bergen heb ik dat ook vaak, na een paar kilometer klimmen kan je op een stuk vlak met gemak een grote versnelling rondkrijgen en ga je als vanzelf knoerdhard.
COLNAGO | The most succesfull bikes in the world

Gebruikersavatar
alfa159
Alu Racefiets met Carbon achtervork
Berichten: 1276
Lid geworden op: do 01 juni 2006 19:42
Fiets: Canyon CF / Ridley
CTWT-lid: Ja

Re: Helling ttijden topic

Bericht door alfa159 » zo 15 juli 2007 13:27

alstro schreef:http://www.wielertoerist.nl/index.php?p ... ling&id=25

Hier even orde op zaken gezet, na 50 km tegenwind over de IJsseldijk aangekomen in Hattem, redelijk rustig begonnen maar kon nu wel tot laatste stuk doortrekken. Met fitte benen moet een hoge 1:30 mogelijk zijn.
:oke:
Ben er net nog over heen gereden maar kan deze tijd nog lang niet benaderen. Wacht maar tot ik de intensieve periode achter de rug heb :D (Net 4 weken duur gedaan)
Afbeelding

AdH
Kinderfiets
Berichten: 223
Lid geworden op: do 25 mei 2006 12:34

Re: Helling ttijden topic

Bericht door AdH » zo 15 juli 2007 17:20

1.39 is zeker een scherpe tijd. Zal binnenkort nog eens een aanval doen.

Gebruikersavatar
swoon
Alu Racefiets met Carbon achtervork
Berichten: 1244
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 19:03
Locatie: Wuppertal (D)
Contacteer:

Re: Helling ttijden topic

Bericht door swoon » zo 15 juli 2007 18:16

Ik ken deze helling niet, maar als je hem in 1:30 omhoog kan knallen heeft dat volgens mij niets met klimmen te maken, zegt eerder iets over je spurterskwaliteiten.

Het Sauerland wacht op je, Alstro, en dan mag je eens tonen wat je in petto hebt :twisted:
"Swoon" is a term used to express happiness or excitement, to be overwhelmed by joy or emotion toward something.

foto´s

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling ttijden topic

Bericht door alstro » zo 15 juli 2007 18:18

swoon schreef:Ik ken deze helling niet, maar als je hem in 1:30 omhoog kan knallen heeft dat volgens mij niets met klimmen te maken, zegt eerder iets over je spurterskwaliteiten.

Het Sauerland wacht op je, Alstro, en dan mag je eens tonen wat je in petto hebt :twisted:
:lol: :lol:

Wij hier in het Noorden des lands zijn nu eenmaal snel tevrede, een helling van 1 km met 4% gem vinden wij dan ook al snel een berg 8)

Gebruikersavatar
vinc
Carbon Racefiets
Berichten: 2120
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 08:34
Fiets: c60|m10|supx|xtc27.5
CTWT-lid: Ja
Locatie: Arnhem

Re: Helling ttijden topic

Bericht door vinc » zo 15 juli 2007 18:40

alstro schreef:
swoon schreef:Ik ken deze helling niet, maar als je hem in 1:30 omhoog kan knallen heeft dat volgens mij niets met klimmen te maken, zegt eerder iets over je spurterskwaliteiten.

Het Sauerland wacht op je, Alstro, en dan mag je eens tonen wat je in petto hebt :twisted:
:lol: :lol:

Wij hier in het Noorden des lands zijn nu eenmaal snel tevrede, een helling van 1 km met 4% gem vinden wij dan ook al snel een berg 8)
Precies!!! En rijdt 'm maar eens 10x op, dan spreek je al gauw over een 1e of 2e categorie col :lol:
COLNAGO | The most succesfull bikes in the world

Gebruikersavatar
Mario
Aluminium Racefiets
Berichten: 895
Lid geworden op: za 09 december 2006 20:32

Re: Helling tijden topic

Bericht door Mario » do 19 juli 2007 12:26

iS DIT HET ZELFDE KLIMMETJE ALS MET HET KLIMCRITERIUM IN HATTEM?
2011: het wielerseizoen is bijna ten einde

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door alstro » do 19 juli 2007 13:34

Mario schreef:iS DIT HET ZELFDE KLIMMETJE ALS MET HET KLIMCRITERIUM IN HATTEM?
Ja, en jij mag die niet doen 8)

Helemaal onderaan beginnen bij apeldoornseweg en bovenaan bij zijstraat is eindpunt.

Gebruikersavatar
Mario
Aluminium Racefiets
Berichten: 895
Lid geworden op: za 09 december 2006 20:32

Re: Helling tijden topic

Bericht door Mario » do 19 juli 2007 19:23

alstro schreef:
Mario schreef:iS DIT HET ZELFDE KLIMMETJE ALS MET HET KLIMCRITERIUM IN HATTEM?
Ja, en jij mag die niet doen 8)

Helemaal onderaan beginnen bij apeldoornseweg en bovenaan bij zijstraat is eindpunt.
22 augustus hoop ik weer in vorm te zijn en als dat zo is dan zal ik meedoen ook :lol: !
Ben jij er dan ook heer Alstro?
2011: het wielerseizoen is bijna ten einde

Gebruikersavatar
AJG
Prince of Spain
Berichten: 11130
Lid geworden op: do 25 mei 2006 15:36
Locatie: Beuningen
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door AJG » do 19 juli 2007 20:05

Vandaag nog eens geprobeerd m'n 2min50 op de Cauberg te verbeteren.

Dit keer niet vanuit stilstand, maar met de snelheid van de afdaling van de Dalemerweg er aan begonnen. Eerste 100-en meters buitenplaat, en vervolgens kleiner schakelen. Toen op 39-23 zo goed mogelijk door proberen te trekken. Viel niet stil, er was geen tegenwind; kortom, ik dacht dat het een toptijd ging worden.

Bovenop de streep: 2min 45. :|

Die klim ligt me echt niet.

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door alstro » do 19 juli 2007 20:11

AJG schreef:Vandaag nog eens geprobeerd m'n 2min50 op de Cauberg te verbeteren.

Dit keer niet vanuit stilstand, maar met de snelheid van de afdaling van de Dalemerweg er aan begonnen. Eerste 100-en meters buitenplaat, en vervolgens kleiner schakelen. Toen op 39-23 zo goed mogelijk door proberen te trekken. Viel niet stil, er was geen tegenwind; kortom, ik dacht dat het een toptijd ging worden.

Bovenop de streep: 2min 45. :|

Die klim ligt me echt niet.
8) 8)

26 oktober ga ik onder de 2:00 rijden.

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door alstro » do 19 juli 2007 20:13

Mario schreef:
alstro schreef:
Mario schreef:iS DIT HET ZELFDE KLIMMETJE ALS MET HET KLIMCRITERIUM IN HATTEM?
Ja, en jij mag die niet doen 8)

Helemaal onderaan beginnen bij apeldoornseweg en bovenaan bij zijstraat is eindpunt.
22 augustus hoop ik weer in vorm te zijn en als dat zo is dan zal ik meedoen ook :lol: !
Ben jij er dan ook heer Alstro?
Ik ben dan helaas in de dolomieten, baal er wel van want ik had daar heel graag willen rijden , Urk hoop ik er weer bij te zijn.
Doe jij trouwens 4 aug nog mee met mtb streetrace?

Gebruikersavatar
Mario
Aluminium Racefiets
Berichten: 895
Lid geworden op: za 09 december 2006 20:32

Re: Helling tijden topic

Bericht door Mario » do 19 juli 2007 20:41

Doe jij trouwens 4 aug nog mee met mtb streetrace?[/quote]

Ja, als plaatselijk favoriet ;-)
De ochtend rijd ik de tijdrit van 22km in Nijeveen en dan race ik naar Steenwijk voor de streetrace.
Et vous?
2011: het wielerseizoen is bijna ten einde

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door alstro » do 19 juli 2007 20:46

Mario schreef: Ja, als plaatselijk favoriet ;-)
De ochtend rijd ik de tijdrit van 22km in Nijeveen en dan race ik naar Steenwijk voor de streetrace.
Et vous?
Nou zit er wel aan te denken maar denk dat het een beetje te hoog voor me gegrepen is. Weet ook niet precies wat voor materiaal het moet worden om een beetje vooruit te komen.

Gebruikersavatar
vinc
Carbon Racefiets
Berichten: 2120
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 08:34
Fiets: c60|m10|supx|xtc27.5
CTWT-lid: Ja
Locatie: Arnhem

Re: Helling tijden topic

Bericht door vinc » do 19 juli 2007 21:27

alstro schreef:
Mario schreef: Ja, als plaatselijk favoriet ;-)
De ochtend rijd ik de tijdrit van 22km in Nijeveen en dan race ik naar Steenwijk voor de streetrace.
Et vous?
Nou zit er wel aan te denken maar denk dat het een beetje te hoog voor me gegrepen is. Weet ook niet precies wat voor materiaal het moet worden om een beetje vooruit te komen.
Gewoon je racefiets met tijdelijk een mountainbikestuur gemonteerd?
COLNAGO | The most succesfull bikes in the world

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door alstro » do 19 juli 2007 21:31

vinc schreef: Gewoon je racefiets met tijdelijk een mountainbikestuur gemonteerd?
moeten 26 " wielen zijn en 1.75 breed geloof ik

Dingo
Prince of Spain
Berichten: 10512
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 07:14
Fiets: Crvl RS/Mzs Sqdrn
CTWT-lid: Ja
Locatie: Geldrop

Re: Helling tijden topic

Bericht door Dingo » do 19 juli 2007 21:48

Tijd voor een nieuw topic ?
Look, i know your legs hurt but nobody cares.

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling ttijden topic

Bericht door alstro » do 19 juli 2007 22:16

alstro schreef:
swoon schreef:Ik ken deze helling niet, maar als je hem in 1:30 omhoog kan knallen heeft dat volgens mij niets met klimmen te maken, zegt eerder iets over je spurterskwaliteiten.

Het Sauerland wacht op je, Alstro, en dan mag je eens tonen wat je in petto hebt :twisted:
:lol: :lol:

Wij hier in het Noorden des lands zijn nu eenmaal snel tevrede, een helling van 1 km met 4% gem vinden wij dan ook al snel een berg 8)
De Knobbel :
00:04:01 alfa159 19-07-2007 Na duurrit van 60 Km volle bak omhoog gereden

De polderboys gaan as. zondag richting het Harde en zullen de Knobbel gaan bedwingen, op naar < 4:00

Gebruikersavatar
alfa159
Alu Racefiets met Carbon achtervork
Berichten: 1276
Lid geworden op: do 01 juni 2006 19:42
Fiets: Canyon CF / Ridley
CTWT-lid: Ja

Re: Helling ttijden topic

Bericht door alfa159 » do 19 juli 2007 22:42

De Knobbel :
00:04:01 alfa159 19-07-2007 Na duurrit van 60 Km volle bak omhoog gereden

De polderboys gaan as. zondag richting het Harde en zullen de Knobbel gaan bedwingen, op naar < 4:00[/quote]

Ik zal zondag gaan posten bij de knobbel en punaises gaan strooien. :D Mijn tijd moet toch minstens een week blijven staan. En in je eentje rijden he en niet in een treintje.
Afbeelding

Gebruikersavatar
alstro
Carbon Racefiets
Berichten: 7415
Lid geworden op: di 23 mei 2006 20:09
Fiets: Felt
Locatie: Vollenhove
Contacteer:

Re: Helling ttijden topic

Bericht door alstro » vr 20 juli 2007 06:08

alfa159 schreef:
Ik zal zondag gaan posten bij de knobbel en punaises gaan strooien. :D Mijn tijd moet toch minstens een week blijven staan. En in je eentje rijden he en niet in een treintje.
Wees niet bang, de rest zal 1-2 minuten later boven zijn :lol:

Gebruikersavatar
kaj_666
Carbon Racefiets
Berichten: 3431
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 01:32
Fiets: Wilier Izoard
CTWT-lid: Ja
Locatie: Maastricht
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door kaj_666 » vr 20 juli 2007 15:45

AJG schreef:Vandaag nog eens geprobeerd m'n 2min50 op de Cauberg te verbeteren.

Dit keer niet vanuit stilstand, maar met de snelheid van de afdaling van de Dalemerweg er aan begonnen. Eerste 100-en meters buitenplaat, en vervolgens kleiner schakelen. Toen op 39-23 zo goed mogelijk door proberen te trekken. Viel niet stil, er was geen tegenwind; kortom, ik dacht dat het een toptijd ging worden.

Bovenop de streep: 2min 45. :|

Die klim ligt me echt niet.
mij lijkt 39x23 ook wel een beetje klein :oops:

mijn tactiek op de Cauberg is doorgaans gewoon met 39x17 ofzo beginnen en dan al heel snel terugschakelen naar 39x21, zittend proberen het tempo hoog te houden, en dan vanaf het moment dat je aan die rechts-links slinger begint (waar het steilste stuk ligt) tandje bijschakelen naar 39x19 en dan even gaan staan en zo lang mogelijk doortrekken, dan onder het viaduct proberen weer verder bij te schakelen en zien dat je niet van je fiets valt voor je boven bent :P

Gebruikersavatar
AJG
Prince of Spain
Berichten: 11130
Lid geworden op: do 25 mei 2006 15:36
Locatie: Beuningen
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door AJG » vr 20 juli 2007 17:13

kaj_666 schreef:
AJG schreef:Vandaag nog eens geprobeerd m'n 2min50 op de Cauberg te verbeteren.

Dit keer niet vanuit stilstand, maar met de snelheid van de afdaling van de Dalemerweg er aan begonnen. Eerste 100-en meters buitenplaat, en vervolgens kleiner schakelen. Toen op 39-23 zo goed mogelijk door proberen te trekken. Viel niet stil, er was geen tegenwind; kortom, ik dacht dat het een toptijd ging worden.

Bovenop de streep: 2min 45. :|

Die klim ligt me echt niet.
mij lijkt 39x23 ook wel een beetje klein :oops:
Op het steilste stuk kan ik echt niet groter. Ik zei toch al dat deze klim me niet ligt.

Gebruikersavatar
kaj_666
Carbon Racefiets
Berichten: 3431
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 01:32
Fiets: Wilier Izoard
CTWT-lid: Ja
Locatie: Maastricht
Contacteer:

Re: Helling tijden topic

Bericht door kaj_666 » di 24 juli 2007 21:05

AJG schreef:
Op het steilste stuk kan ik echt niet groter. Ik zei toch al dat deze klim me niet ligt.
zo zie je maar weer, ieder z'n specialiteit :) want ik denk dat je mij op praktische elke klim van meer dan een kilometer volledig zoek rijdt :D

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten