Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Alles over training, schemas, zones. Wat moet je wel en wat kan je beter niet eten.
Gebruikersavatar
Eric
Carbon Racefiets
Berichten: 1578
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 22:06
Fiets: BMC RM01

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Eric » wo 15 maart 2017 15:32

Dat deed en doe ik ook Kaj maar dan loop je wel een veel groter risico dat de Stages niet meer waterdicht is. De regenbui tijdens de Marmotte was daarom genoeg om de Stages te vernaggelen. Gedurende de bui hield ie er al mee op en nadat ik thuis was en 'm open maakte was het een grote bonk roest.

Overigens geen kwaad woord over de afterservice, telkens bij klachten binnen zeer korte tijd een nieuwe ontvangen

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2391
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door GoodRiddance » wo 15 maart 2017 15:44

De aftersales is inderdaad goed, ik kreeg direct een nieuwe.

Dat was ook een nieuwe versie, mijn problemen met het 'draining' valt ook wel mee. Al haalt hij nooit de 250 uur.

Een paar slechte ervaringen met andere onderdelen heeft ertoe geleid dat ik bij aanschaf vooral kijk naar betrouwbaarheid en goede service. Geen Tacx dus maar een Kickr, geen Power2Max maar een Stages en geen Campagnolo maar Shimano ( :lol: ).

Gebruikersavatar
Niels
Carbon Racefiets
Berichten: 2953
Lid geworden op: di 27 mei 2008 18:08
Fiets: Basso
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Niels » wo 15 maart 2017 21:23

Niels schreef:Stages Campagnolo is te koop in een Deense webshop voor ca 900 euro.
Andere shops zullen wel snel volgen gok ik.
800 euro
https://www.powermeter24.com/de/detail/ ... 16-10396.1

who cares
Prince of Spain
Berichten: 10564
Lid geworden op: za 27 mei 2006 06:07
Fiets: Ridley Noah Fast ESP
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door who cares » wo 15 maart 2017 22:00

It ain't what you do it's the way that you do it.

Afbeelding

Gebruikersavatar
indobesar
Aluminium Racefiets
Berichten: 804
Lid geworden op: ma 14 juli 2014 12:07
Fiets: Allez | Colnago CX
Locatie: Veghel

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door indobesar » wo 15 maart 2017 22:50

Nette prijs. Erg verleidelijk ook.

Wat ga jij doen Niels?
"Eerst het bordje van een ander leegeten."

Gebruikersavatar
Niels
Carbon Racefiets
Berichten: 2953
Lid geworden op: di 27 mei 2008 18:08
Fiets: Basso
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Niels » do 16 maart 2017 05:23

indobesar schreef:Nette prijs. Erg verleidelijk ook.

Wat ga jij doen Niels?
Erg verleidelijk idd, maar ik ken mezelf, want bij de eerste keer signaalverlies tussen de Garmin en de Stages krijg ik al spijt.

Gebruikersavatar
PFW
Moderator
Berichten: 11347
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 07:04
Fiets: Canyon, Beone, Trek
CTWT-lid: Ja
Locatie: Eerbeek
Contacteer:

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door PFW » zo 19 maart 2017 21:09

Ik heb nu bijna een jaar een Stages. Geen last van signaalverlies (edge 800, zwift), nu 3x de batterij vervangen.
Ik ben een ambitieloos windscherm... :|

geric

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door geric » zo 19 maart 2017 21:35

PFW schreef:Ik heb nu bijna een jaar een Stages. Geen last van signaalverlies (edge 800, zwift), nu 3x de batterij vervangen.
Afgezien van een defecte batterijafsluiting is de locatie van de ontvanger dus een cruciaal punt. Zie ook

https://support.stagescycling.com/en/su ... -#location

Wel een mooi potje zielig marketese hoe hier de indruk wordt gewekt dat het probleem de ontvanger zou zijn. Als je een horloge (op je arm, stel je voor) wil gebruiken moet je gewoon niet bij Stages zijn, andere PM's hebben daar geen last van. Zo makkelijk is het.

Gebruikersavatar
Alexander
Prince of Spain
Berichten: 10438
Lid geworden op: do 25 mei 2006 17:05
Fiets: Bianchi Via Nirone
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Alexander » do 23 maart 2017 11:03

Gisteren nog eens ervaren hoe belangrijk de hartslag is. Ik voelde naarmate de training vorderde dat ik nog ruimte over had en de hartslag gaf dat ook aan. Daarom ook tijdens de training wat blokjes intensiever gedaan. Dat viel de trainer ook op en binnenkort maar weer eens een nieuwe test inplannen. Volgens Strava was de TSS op basis van hartslag dan ook een stuk lager dan bij vorige trainingen.
Je gaat harder fietsen door harder te fietsen.

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2391
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door GoodRiddance » do 23 maart 2017 11:19

Dat heet gewoon progressie :oke:

Gebruikersavatar
Alexander
Prince of Spain
Berichten: 10438
Lid geworden op: do 25 mei 2006 17:05
Fiets: Bianchi Via Nirone
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Alexander » do 23 maart 2017 16:25

GoodRiddance schreef:Dat heet gewoon progressie :oke:
Deze progressie zie ik een beetje als een "gratis" progressie door regelmatig en gestructureerd te trainen. De echte uitdaging begint nu pas om het echt om te zetten in een hogere FTP bij een test en vervolgens om te kunnen gaan met de hogere melkzuur waarden..en uiteraard gewoon door blijven gaan met trainen....
Je gaat harder fietsen door harder te fietsen.

Gebruikersavatar
Niels
Carbon Racefiets
Berichten: 2953
Lid geworden op: di 27 mei 2008 18:08
Fiets: Basso
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Niels » vr 24 maart 2017 20:26

Niels schreef:
indobesar schreef:Nette prijs. Erg verleidelijk ook.

Wat ga jij doen Niels?
Erg verleidelijk idd, maar ik ken mezelf, want bij de eerste keer signaalverlies tussen de Garmin en de Stages krijg ik al spijt.
Toch gekocht en vanmiddag een ritje gemaakt. Super :oke:

Gebruikersavatar
indobesar
Aluminium Racefiets
Berichten: 804
Lid geworden op: ma 14 juli 2014 12:07
Fiets: Allez | Colnago CX
Locatie: Veghel

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door indobesar » vr 24 maart 2017 21:08

Cool :oke:

Hoeveel dagen na bestelling ontvangen?
Houd mij op de hoogte over je ervaringen. Ben zeer benieuwd!
"Eerst het bordje van een ander leegeten."

Gebruikersavatar
Niels
Carbon Racefiets
Berichten: 2953
Lid geworden op: di 27 mei 2008 18:08
Fiets: Basso
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Niels » vr 24 maart 2017 21:19

indobesar schreef:Cool :oke:

Hoeveel dagen na bestelling ontvangen?
Houd mij op de hoogte over je ervaringen. Ben zeer benieuwd!
4 dagen via een nl webshop.
De connectie tussen de Garmin 820 is goed en snel.

Gebruikersavatar
Alexander
Prince of Spain
Berichten: 10438
Lid geworden op: do 25 mei 2006 17:05
Fiets: Bianchi Via Nirone
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Alexander » vr 24 maart 2017 21:58

Vandaag ook voor het eerst buiten op de racefiets een ritje gemaakt met een vermogensmeter. De Powertap pedalen bevallen goed. De plaatjes en de speling is nog even wennen. Duidelijk hoe de invloed van de wind is en hoe groot de variatie in vermogen dan is.
Je gaat harder fietsen door harder te fietsen.

Gebruikersavatar
Rob T
Prince of Spain
Berichten: 22007
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 19:43
Fiets: PITON Scuro RS
CTWT-lid: Ja
Locatie: Eindhoven
Contacteer:

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Rob T » zo 26 maart 2017 19:20

Ik heb er ondertussen ook een aantal ritjes op zitten met een powermeter. Quarq.

Eerst maar eens een aantal ritjes maken voordat ik me druk ga maken om de cijfertjes.

Gebruikersavatar
Jan Willem
Carbon Racefiets
Berichten: 7413
Lid geworden op: vr 28 december 2007 13:21
CTWT-lid: Ja
Locatie: Amstelveen

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Jan Willem » zo 26 maart 2017 19:59

Rob T schreef:Ik heb er ondertussen ook een aantal ritjes op zitten met een powermeter. Quarq.

Eerst maar eens een aantal ritjes maken voordat ik me druk ga maken om de cijfertjes.
moeten wij ons al wel druk gaan maken maken de cijfertjes? ;-)

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2391
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door GoodRiddance » zo 26 maart 2017 21:02

Op Strava houd ik 'm scherp in de gaten... zijn piekvermogen valt niet tegen ;-)

Gebruikersavatar
Rob T
Prince of Spain
Berichten: 22007
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 19:43
Fiets: PITON Scuro RS
CTWT-lid: Ja
Locatie: Eindhoven
Contacteer:

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Rob T » zo 26 maart 2017 21:08

GoodRiddance schreef:Op Strava houd ik 'm scherp in de gaten... zijn piekvermogen valt niet tegen ;-)
Alleen nog maar herstel ritjes gereden :lol:

Dingo
Prince of Spain
Berichten: 10593
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 07:14
Fiets: CAAD12
CTWT-lid: Ja
Locatie: Geldrop

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Dingo » zo 26 maart 2017 21:36

Ach, zolang de titels van Rob zijn ritjes nog het woord "koffie" bevatten, zal hij nog data aan hetverzamelen zijn.
Look, i know your legs hurt but nobody cares.

Gebruikersavatar
Alexander
Prince of Spain
Berichten: 10438
Lid geworden op: do 25 mei 2006 17:05
Fiets: Bianchi Via Nirone
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Alexander » ma 27 maart 2017 14:48

Dit titels van de ritjes en de ritjes zelf zijn bij RobT niet altijd echt consistent met elkaar te noemen.
Je gaat harder fietsen door harder te fietsen.

Gebruikersavatar
Kluus
Kinderfiets
Berichten: 151
Lid geworden op: zo 04 september 2016 18:21
Fiets: Specialized Tarmac
CTWT-lid: Ja
Locatie: Berghem

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Kluus » ma 27 maart 2017 19:12

Alexander schreef:Vandaag ook voor het eerst buiten op de racefiets een ritje gemaakt met een vermogensmeter. De Powertap pedalen bevallen goed. De plaatjes en de speling is nog even wennen. Duidelijk hoe de invloed van de wind is en hoe groot de variatie in vermogen dan is.
Dat vond ik ook, maar eigenlijk went dat best snel. Inmiddels al de nodige blokjes getraind buiten op vermogen en dat gaat best goed. Grappig om te zien hoe dan tijdens het blok je snelheid varieert terwijl vermogen/hartslag constant blijven.

Morgen of overmorgen avond de eerste keer buiten een 20 minuten test doen. Heb al een aardig parcours gevonden.

Gebruikersavatar
indobesar
Aluminium Racefiets
Berichten: 804
Lid geworden op: ma 14 juli 2014 12:07
Fiets: Allez | Colnago CX
Locatie: Veghel

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door indobesar » ma 27 maart 2017 19:22

Kluus schreef:
Alexander schreef:Vandaag ook voor het eerst buiten op de racefiets een ritje gemaakt met een vermogensmeter. De Powertap pedalen bevallen goed. De plaatjes en de speling is nog even wennen. Duidelijk hoe de invloed van de wind is en hoe groot de variatie in vermogen dan is.
Dat vond ik ook, maar eigenlijk went dat best snel. Inmiddels al de nodige blokjes getraind buiten op vermogen en dat gaat best goed. Grappig om te zien hoe dan tijdens het blok je snelheid varieert terwijl vermogen/hartslag constant blijven.

Morgen of overmorgen avond de eerste keer buiten een 20 minuten test doen. Heb al een aardig parcours gevonden.
Wat is het parcours geworden?
Heel saai, maar je kan natuurlijk het industrieterrein van de Trainingskoers Oss gebruiken. Lekker dichtbij ook.
"Eerst het bordje van een ander leegeten."

Gebruikersavatar
Kluus
Kinderfiets
Berichten: 151
Lid geworden op: zo 04 september 2016 18:21
Fiets: Specialized Tarmac
CTWT-lid: Ja
Locatie: Berghem

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Kluus » ma 27 maart 2017 19:34

indobesar schreef: Wat is het parcours geworden?
Heel saai, maar je kan natuurlijk het industrieterrein van de Trainingskoers Oss gebruiken. Lekker dichtbij ook.
Klopt, dat wilde ik eerst doen, rondje van de trainingsritten. Maar nu had ik deze: https://ridewithgps.com/routes/19846709 bedacht, volgens mij iets langere stukken doorhalen, misschien ook wat minder saai en 's-avonds ook zeer weinig verkeer.

Gebruikersavatar
Alexander
Prince of Spain
Berichten: 10438
Lid geworden op: do 25 mei 2006 17:05
Fiets: Bianchi Via Nirone
CTWT-lid: Ja

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Bericht door Alexander » ma 27 maart 2017 21:46

Kluus schreef:
Alexander schreef:Duidelijk hoe de invloed van de wind is en hoe groot de variatie in vermogen dan is.
Dat vond ik ook, maar eigenlijk went dat best snel. Inmiddels al de nodige blokjes getraind buiten op vermogen en dat gaat best goed. Grappig om te zien hoe dan tijdens het blok je snelheid varieert terwijl vermogen/hartslag constant blijven.
Bij mij fluctueert het vermogen nogal flink terwijl de snelheid dus redelijk constant blijft. Zodra ik meer weerstand voel dan ga ik automatisch meer vermogen leveren en andersom zodra de weerstand wegvalt dan zakt het vermogen weer. Wat me daarnaast opvalt is dat ik bij wind mee nauwelijks in staat ben om nog vermogen te leveren en bij flinke wind tegen ook niet optimaal vermogen kan leveren.
Je gaat harder fietsen door harder te fietsen.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 12 gasten