Er zijn 2324 resultaten gevonden

door Bontempi
wo 07 maart 2007 22:20
Forum: Training en voeding
Onderwerp: AVR: klassement en tussenstanden februari
Reacties: 6
Weergaves: 423

Daniel1975 schreef:Hey RobT, in het puntenklassement zijn de zilveren en gouden plak gegarandeerd in onze handen. Nu de definitieve verdeling nog... :twisted:
Niet te vroeg juichen Daniel, we zijn nog niet halfkoers en ik ben gevreesd om mijn eindsprint 8)
door Bontempi
zo 04 maart 2007 18:24
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Week 9, de natte week
Reacties: 196
Weergaves: 4976

Net 156 km gefietst iets meer dan 5,5 uur over gedaan (snelheid ontbreekt nog maar conditioneel gaat het langsaam aan de goed kant op. alleen de keelpijn en het hoestje blijft wel erg lang aanhouden) Van willemstad tot aan Alphen wind tegen (en dat is een eind kan ik je zeggen). gelukkig in het beg...
door Bontempi
do 01 maart 2007 21:19
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Week 9, de natte week
Reacties: 196
Weergaves: 4976

Daniel1975 schreef:
butch schreef: wind, wind en nog eens wind. laat nu net datgene zijn waar ik een hekel aan heb! :cry:
Klopt, het waait veel meer als anders voor mijn gevoel.
Qua regen lijkt het wel aardig normaal.
Heerlijk, die wind vanavond, heb het spul eens lekker op het kantje gegooid :D :D , wordt je sterk van 8)
door Bontempi
za 24 februari 2007 16:03
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Week 8 - Carnavalsweek
Reacties: 142
Weergaves: 4701

Net lekker een dikke 2 uur gefietst. Het regent hier af en toe in het mooie Brabant maar het natst wordt je van de weg.

Zo nu nog even een klusje, de fiets schoonmaken :?
door Bontempi
wo 07 februari 2007 20:25
Forum: Materiaal
Onderwerp: budget-buitenbandjes
Reacties: 22
Weergaves: 1546

Waarschijnlijk gewoon domme pech :cry: . Zowel op mijn winterfiets als die van Tiest liggen de rubino's en tot nu toe geen van beiden problemen.
door Bontempi
zo 04 februari 2007 16:27
Forum: Toertochten en Cyclo's
Onderwerp: 2 - 3- en 4 Feb Passion For Bikes Event 2007 weer in Mierlo
Reacties: 10
Weergaves: 1032

Vandaag de ATBtocht van 70 km gereden. Was een prachtige tocht met slechts 1 minpuntje. Ergens zat er een foutje in de bewijzering want samen met vele anderen kwamen we niet verder dan 60 km :shock: , en wachtend op een 2e pauze hebben we deze ook niet gehad, jammer. Misschien iets om mee te nemen i...
door Bontempi
za 03 februari 2007 16:29
Forum: Materiaal
Onderwerp: Fietscomputer op mountainbike
Reacties: 9
Weergaves: 700

Re: Fietscomputer op mountainbike

Ik wil voor op mijn mountainbike een fietscomputer aanschaffen(draadloos zonder hartslagmeting) maar kan niet kiezen(teveel keus) Prijsindicatie 50,- euro Welke computer zou jij adviseren en waarom. Let wel hij is dus puur voor de MTB bedoeld. Wij hebben hier op beide ATB's de CATEYE Cordless 7 en ...
door Bontempi
za 03 februari 2007 15:33
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Week 5, we sluiten januari af.
Reacties: 158
Weergaves: 3942

Kreeg tijdens de training "last" van het lente-gevoel :P . Je weet wel, kriebels overal en het gevoel dat het inderdaad allemaal de moeite waard is geweest om begin januari in de wind en regen te hebben getraind. 105km gedraaid vandaag, morgen weer lekker trainen! Had vandaag hetzelfde gevoel, wat ...
door Bontempi
vr 02 februari 2007 22:53
Forum: Toertochten en Cyclo's
Onderwerp: Klimmen-Banneux-Klimmen
Reacties: 404
Weergaves: 17074

Bij Tiest en mij, plus een aantal fietsmaten staat hij dit jaar op het programma, lijkt mij een mooie tocht
door Bontempi
vr 02 februari 2007 22:48
Forum: Actueel
Onderwerp: Had FIETS goede voornemens?
Reacties: 26
Weergaves: 1142

Michael, wanneer ontgroei je nu het peuterstadium eens. Zelfs de gemiddelde puber komt beter uit de hoek. Wordt nu eens een beetje volwassen of ga anders eens iets zinnigs doen.
door Bontempi
vr 02 februari 2007 22:21
Forum: Actueel
Onderwerp: Had FIETS goede voornemens?
Reacties: 26
Weergaves: 1142

Re: Had FIETS goede voornemens?

Hoe het komt komt het, maar voor het eerst in jaren lag FIEST bij mij eens op vrijdag in de bus. Hij kwam nu ook met de postbodes van TNT zag ik. Nieuwe distributeur? en eindelijk eens dat ding in de bus tegelijk met het verschijnen in de kiosk! Inderdaad, voor het eerst sinds hij met de TNT komt o...
door Bontempi
do 01 februari 2007 15:03
Forum: Training en voeding
Onderwerp: trainings logboek
Reacties: 1054
Weergaves: 44429

Zo net lekker mijn fitnessprogramma afgewerkt :? dit allemaal om nog wat kilo's kwijt te raken. Sta ik tenminste ook eens heel even op het hoogste treetje (bij overige sporten) in het maandoverzicht :lol: :lol:
door Bontempi
di 23 januari 2007 12:56
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Afvalrace 2007
Reacties: 1053
Weergaves: 27715

Doe mijn best, misschien maak ik zelf een denkfout :oops:
door Bontempi
di 23 januari 2007 12:39
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Afvalrace 2007
Reacties: 1053
Weergaves: 27715

Zo, aflevering drie is onderweg. De jury moest (mocht :wink: ) deze week weer een kist vol medailles afnemen. En volgende week gaan we met z´n allen hier bloot... Jeroen, volgens mij klopt het medailleklassement niet helemaal, was deze week 3e (bronzen medaille), ik zie hem echter niet terug in he...
door Bontempi
ma 08 januari 2007 09:32
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Week 2
Reacties: 123
Weergaves: 3841

Planning voor de 2e week, mits het weer meewerkt:

Ma - fitness
Di - 40 KM fietsen (weg)
Wo - fitness
Do - rust
Vr - fitness
Za en Zo afhankelijk van het weer fietsen op de weg cq ATB
door Bontempi
ma 08 januari 2007 09:29
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Afvalrace 2007
Reacties: 1053
Weergaves: 27715

Streven is 94 KG

1 - 1 105
8 - 1 103,4

Alle begin is moeilijk, maar het is een begin.
door Bontempi
do 04 januari 2007 14:43
Forum: Training en voeding
Onderwerp: inschrijvingen en spelregels voor de AVR 2007
Reacties: 79
Weergaves: 2309

Jeroen, ik zal vanavond kijken of ik mijn spamfilter kan veranderen. Je kunt het eventueel ook naar mijn andere emailadres sturen, renemeeuwessen@hotmail.com, of ook nog naar mijn werk, stagegilzerijen@luchtmacht.nl, dan zou het toch aan moeten komen.
door Bontempi
di 02 januari 2007 12:32
Forum: Training en voeding
Onderwerp: inschrijvingen en spelregels voor de AVR 2007
Reacties: 79
Weergaves: 2309

Komop René en Bontempi, waar blijven jullie gegevens. Het avr-kamp wil weten hoe de concurrentie eruit ziet. En die is niet mals, zoveel kan ik al verraden. Ik tel maar liefst 9 deelnemers die 10 kilo of meer willen afvallen (met de nadruk op willen 8) ) We zijn overigens met 29. Er is nog plaats ...
door Bontempi
zo 31 december 2006 13:46
Forum: Actueel
Onderwerp: Beste wensen topic...
Reacties: 57
Weergaves: 2297

Iedereen eeen gezond en sportief 2007 toegewenst. En dat we een heel zonnig jaar mogen hebben :wink:
door Bontempi
za 30 december 2006 16:05
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Kilometerstand 2006
Reacties: 42
Weergaves: 1816

Dit jaar een lekkere hoeveelheid kilometers bij elkaar kunnen fietsen op de ATB als op de racefiets. Jan 310 Feb 400 Mrt 510 Apr 1055 mei 1095 juni 1150 juli 1135 aug 835 sep 1135 okt 730 nov 280 dec 575 Maakt een jaartotaal van 9210. :o Nu in 2007 een paar kilo's kwijt zien te raken en de snelheid ...
door Bontempi
za 30 december 2006 15:56
Forum: Training en voeding
Onderwerp: inschrijvingen en spelregels voor de AVR 2007
Reacties: 79
Weergaves: 2309

27 deelnemers hebben (hopelijk) het vragenlijstje per mail ontvangen. Van volgende deelnemers kreeg ik een foutmelding van het mail delivery system: - Jort - Bontempi Hebben jullie mail van mij ontvangen (startschot avr)? Jeroen, ik heb geen mailtje gehad. Mijn emailadres is meeuwessen@home.nl. Mvg...
door Bontempi
vr 15 december 2006 21:52
Forum: Materiaal
Onderwerp: Continental Grand Prix banden...
Reacties: 13
Weergaves: 1253

Ik heb conti GP zowel op Mavic Open Pro als op Bontrager race lite en ze gaan er zonder problemen op en af, heb met conti eigenlijk nog nooit problemen gehad. Dit i.t.t. Michelin Pro race banden die ik met moeite op mijn velgen kreeg.
door Bontempi
di 28 november 2006 12:26
Forum: Veldrijden
Onderwerp: Veldtoertochten Brabant
Reacties: 20
Weergaves: 2083

Wij nemen ook met een groep bijna ieder weekend deel aan een veldtoertocht. Alphen is één van de mooiere tochten hier in de omgeving. De komende weken gaan wij nog naar Baarle-nassau (10 dec) en Oosterhout (17 dec). Verder hebben we nog niet gekeken.
door Bontempi
di 31 oktober 2006 21:25
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Kilometerstand oktober
Reacties: 46
Weergaves: 1299

Jan310
Feb 400
Mrt 510
Apr 1055
Mei 1095
Jun 1150
Jul 1135
Aug 835
Sep 1135
Okt 730

Maakt een totaal tot nu toe van 8355 waarvan 1010 km op de ATB