Er zijn 1928 resultaten gevonden

door GoodRiddance
do 07 februari 2019 15:23
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1470
Weergaves: 150177

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Ik vind een inhoudelijke discussie best leuk maar als argument kan ik heel weinig met ' mijn gevoel zegt ' . De beweging van het been is nihil. Je heup doet de beweging, het enige dat echt verandert is je kniehoek. Tenzij je met je tenen omlaag fietst (op het laagtepunt) maar dat is al bewezen minde...
door GoodRiddance
do 07 februari 2019 13:56
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1470
Weergaves: 150177

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Ondertussen zit de powermeter bijna een maandje op mijn fiets, helaas laat het weer niet al te veel toe om buiten te fietsen (tenminste dat vind ik) maar heb ik wel a; een aantal dingen geconstateerd waar ik soms niet helemaal vrolijk van wordt. Over mijn getrapte waardes hoor je me niet klagen, ik...
door GoodRiddance
do 07 februari 2019 13:52
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1470
Weergaves: 150177

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Toen ik nog studeerde was mijn boek in het engels dus mijn vertaling zet ik tussen haakjes. Torque (torsie) = kracht * lever (hefboom!) Power (vermogen) = torque * angular velocity (hoeksnelheid?) Hefboom is dus wel degelijk relevant. In die zin heeft Alexander gelijk. Geldt langere benen -> meer ve...
door GoodRiddance
wo 06 februari 2019 09:39
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Het is ook gamen! Enig verschil met Super Mario Kart is dat je zelf het motortje bent. Je krijgt dus soms een Power Upje waardoor je lichter bent bergop (veertje), aerodynamischer (aerohelmpje), etc. Dat maakt het vooral afwisselend waardoor het makkelijker is om vol te houden. In feite slaagt Zwift...
door GoodRiddance
di 05 februari 2019 21:36
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Uitslag van de CTWT-ers (Zwiftpowerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!) (onder voorbehoud, ik heb totaal niet gecheckt wie er CTWT leden zijn en doe het puur op parate kennis die in veel gevallen ontoereikend is) 1. Christian Lankman 41m56 2. Harm Verhoeven + 0.56 3. Peter Witter + 0.58 4. Marcel Jansen + 1.56 5....
door GoodRiddance
di 05 februari 2019 21:29
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Poeh... sommigen gingen echt snoeihard bergop. Bij de eerste klim ging ik aan op het steile gedeelte en kreeg Christian (had ik kunnen weten) en nog iemand mee. Vervolgens namen ze over... en moest ik eraf. Eeuwig zonde maar de pootjes gaven niet thuis. Gelukkig was er een Ier waarvan de trappers kl...
door GoodRiddance
di 05 februari 2019 19:55
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

pct schreef:
di 05 februari 2019 17:18
Wie is de titelverdediger, en wie zijn de mannen die in de gaten gehouden moeten worden?
Peter.

En Peter.

Uitslag vorig jaar: https://zwiftpower.com/events.php?zid=37474
door GoodRiddance
di 05 februari 2019 15:22
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Het aantal deelnemers neemt gestaag toe. De 20 is inmiddels gepasseerd. Op een verdwaalde Amerikaan na, allemaal rood-wit-blauwe vlaggetjes. De titelverdediger is er in ieder geval bij dus we kunnen met z'n allen de aanval in zetten. Zin in! Snel de kids naar bed, trainer aanzwengelen en gaan met de...
door GoodRiddance
ma 04 februari 2019 22:34
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Die woont op 4 minuten afstand dus dat is nog een risicootje.
door GoodRiddance
ma 04 februari 2019 18:47
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Deze reglementen ken ik niet. In feite is er maar één regel: niet voor mij finishen. Doe je dat wel dan word je gediskwalificeerd. De dopingcontrole is namelijk 10 minuten na de finish. Bij mij thuis. Ben je er niet? DQ. Lijkt me fair, potentieel gedopeerde leden gaan we niet uitroepen tot winnaar. ...
door GoodRiddance
zo 03 februari 2019 23:34
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Livestream ..geen idee. Vorig jaar was er wel een. Zou het graag doen maar geen idee hoe het werkt.

Er staan al veel bekenden op de deelnemerslijst!
door GoodRiddance
za 02 februari 2019 16:29
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

https://support.zwift.com/de/joining-an ... rJeYgC1ZrX

Je start vanuit het startvak (op een Tacx :lol:) en er is een timer die terugtelt naar de start. Met 0.01 dus beginnen met trappen, de poort gaat open en bam, iedereen schiet weg.
door GoodRiddance
za 02 februari 2019 14:00
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

Re: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Het eerste stuk tot aan de Reverse KOM is vrij simpel. Dus: volle bak van start totdat je zeker weet dat je in de eerste groep zit. Er wordt razendsnel vertrokken omdat niemand die groep wil missen dus met 'rustig' beginnen heb je al twee minuten aan je broek voordat de wedstrijd echt begint. Op die...
door GoodRiddance
vr 01 februari 2019 18:41
Forum: CTWT Algemeen
Onderwerp: 5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift
Reacties: 95
Weergaves: 11376

5 Februari 2019 om 20u15: CTWT "Open" Clubkampioenschap op Zwift

Dat wordt dweilen!!! Er is weinig mooier dan thuis op je fiets stappen, nergens naartoe te fietsen maar na een kwartier of 3 toch compleet afgebeuld van je tweewieler te stappen. Het kan! Het was even mailen met de Zwift mensen (ze wilden eigenlijk dat we wachtten op een of andere 'Club' functie die...
door GoodRiddance
vr 01 februari 2019 07:26
Forum: Materiaal
Onderwerp: Nieuwe Helm
Reacties: 16
Weergaves: 3197

Re: Nieuwe Helm

Qua veiligheid kan ik zeggen dat mips helmen beter uit de test kwamen dan non-mips.

De test:
https://www.helmet.beam.vt.edu/bicycle- ... tings.html

Zelf ben ik redelijk zuinig geworden op mijn hoofd dus zo kwam ik op de Ballista uit. Ook omdat die 'maar' 100 euro kostte en erg veilig bleek.
door GoodRiddance
di 29 januari 2019 10:09
Forum: Overige sporten
Onderwerp: Triathlon
Reacties: 273
Weergaves: 58548

Re: Triathlon

Tsja of dat zwemmen echt goed gaat lukken, vraag ik me enorm af. Zelfs voor een korte afstand kom ik niet onder de 2m30 per 100 meter. En dan ben ik ook goed moe. Nu begon ik met een minuut of 3 per 100 meter dus de optimist zal zeggen dat er vooruitgang in zit. Voor het fietsen heb ik speciaal een ...
door GoodRiddance
za 26 januari 2019 14:51
Forum: Overige sporten
Onderwerp: Triathlon
Reacties: 273
Weergaves: 58548

Re: Triathlon

Korte heads up omdat ik er op Strava vragen over krijg: Als Rosmalenaar kon ik het niet laten om me in te schrijven voor de Triathlon alhier. Half juni is het zover. Ik ga 1/8e doen. Vooral omdat ik sinds 1986 toen ik diploma A haalde (geen grap...) nooit meer heb gezwommen. Zelfs niet voor de lol. ...
door GoodRiddance
ma 21 januari 2019 18:32
Forum: Toertochten en Cyclo's
Onderwerp: Rhön Radmarathon
Reacties: 2
Weergaves: 948

Re: Rhön Radmarathon

Zoekfunctie. Is al een paar keer besproken hier.

Route top, bevoorrading het beste dat ik ooit heb gezien.
door GoodRiddance
do 17 januari 2019 23:47
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1470
Weergaves: 150177

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Grosso modo kun je zeggen dat hoe minder duur de trainer, hoe gunstiger de vermogensdata :-)
door GoodRiddance
di 15 januari 2019 12:14
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Zwift
Reacties: 71
Weergaves: 10721

Re: Zwift

Ik merk dat ik de prikkels enorm nodig heb. Gedurende het seizoen moet ik iets hebben om me op voor te bereiden, anders eindigt iedere rit in doelloos toeren. Op de trainer vond ik alles saai totdat ik eind 2015 Zwift installeerde. Solo ritten: saai Groepsritten: saai Workouts: saai Koersen: leuk! I...
door GoodRiddance
vr 04 januari 2019 09:20
Forum: Overige sporten
Onderwerp: Triathlon
Reacties: 273
Weergaves: 58548

Re: Triathlon

Ronald schreef:
do 03 januari 2019 23:01
GoodRiddance schreef:
do 03 januari 2019 22:19
Nou ja, op dat zwemmen en lopen na dan,
:D

Yep. Arnofiets en Marco gaan ook mee.
Gaaf hoor. Laat vooral ook weten hoe het gaat met de voorbereidingen. Altijd leuk om te lezen :oke:
door GoodRiddance
do 03 januari 2019 22:19
Forum: Overige sporten
Onderwerp: Triathlon
Reacties: 273
Weergaves: 58548

Re: Triathlon

Jij gaat 'm doen? Wat een bizar gaaf iets. Nou ja, op dat zwemmen en lopen na dan, maar qua triathlon is dit toch wel een erg goed idee.
door GoodRiddance
di 25 december 2018 15:30
Forum: Toertochten en Cyclo's
Onderwerp: Festive 500 belevenissen
Reacties: 57
Weergaves: 7475

Re: Festive 500 belevenissen

Dingo schreef:
di 25 december 2018 14:03

Vandaag dag twee van de non-Uitdaging in het kader van de uiterste slimme reclamecampagne van Rapha.
:lol: :oke:
door GoodRiddance
di 25 december 2018 11:34
Forum: Toertochten en Cyclo's
Onderwerp: Festive 500 belevenissen
Reacties: 57
Weergaves: 7475

Re: Festive 500 belevenissen

Het is geen uitdaging, het is een slimme reclamecampagne van Rapha :oke:
door GoodRiddance
do 20 december 2018 10:38
Forum: Materiaal
Onderwerp: remrand carbon wielen
Reacties: 13
Weergaves: 2545

Re: remrand carbon wielen

Bij twijfel: na laten kijken. Zelf heb ik al 5 jaar een carbon remrand. Geen enkel probleem mee gehad. Gisteren nog even nagekeken en ze zien er strakker uit dan de alu remrand van m'n vriendin terwijl zij nog geen 5% van de kilometers maak die ik doe. Kan dus ook een maandagochtend versie zijn gewe...