Er zijn 6992 resultaten gevonden

door Dingo
do 07 juni 2018 05:26
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Lethalp schreef:
wo 06 juni 2018 21:59
[/Opschepmodus aan]
Eindelijk de 4w/kg FTP doorbroken
[/Opschepmodus uit]

??? Volgens mij rijdt jij al veel eerder ergens 297Watt op 20min met een postuur wat de 70kg nauwelijks aantikt ?

What happend ?
door Dingo
wo 03 januari 2018 13:36
Forum: Fietsen voor een goed doel
Onderwerp: Tour of Sufferlandria
Reacties: 1
Weergaves: 478

Tour of Sufferlandria

Om de wintertrainingen een extra motivatie te geven, organiseert The SufferfestApp elk jaar, de Tour of Sufferlandria, een 9daagse uitdaging, dit jaar van 3 t/m 11 februari. Deze Tour bestaat uit 9 etappes waarbij er elke dag 1, of meerdere, video's die in de app staan gereden moeten worden en aange...
door Dingo
di 21 november 2017 14:46
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

NielsH schreef:
ma 20 november 2017 13:42


Je hoeft je niet te verontschuldigen voor je snaai-drift hoor!

Echt wel !
door Dingo
zo 19 november 2017 15:30
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Aan het begin van mijn rit van vandaag overleedt mijn Stages. Niet getreurd, het zonnetje scheen en ik had wat cadans oefeningen op het programma staan. Dus, carry on, elke 10minuten in 30s naar maximale omwenteling en na anderhalf uur was ik bij Het Kanaal Van Antwerpen Naar GodWeetWaar. Daar stond...
door Dingo
di 14 november 2017 22:15
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Heb je zelf wel het idee dan dat jouw stages meters vaak niet de correcte waardes hebben weergeven? En merk je nog verschil tussen de beide exemplaren? Onderbuik zegt dat ik consistente en vergelijkbare waardes zie op beide apparaten. Vandaar mijn verbazing, ik kan heel slecht tegen cognitieve diss...
door Dingo
ma 13 november 2017 17:10
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

The article points out that the Stages Powermeter is not as reliant as the other powermeters. From a Stages Point, I can only refuse this thesis and confirm, that all of our powermeters get tested before they are send out on accurancy. I can only imagine that there have been some chances on the ADC ...
door Dingo
ma 13 november 2017 11:36
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Stages ff Om een reactie gevraagd, dit was hun antwoord For sure our powermeters are accurate, if not we wouldn't sell them and Team Sky wouldn't use them or would you being Chris Froome rely on wrong data? Are you satisfied with your powermeter? Best regards, Hier kan ik natuurlijk niets mee, klant...
door Dingo
zo 12 november 2017 15:09
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Vandaag Temporide. Na het koukleumen van gisteren, vandaag maar even binnen. Eerst de afdaling van de col de Nivolet en daarna tijdrijden tegen Wiggins, Cancellara en Tony Martin. Speciaal voor GIOS en leBrun, beide 30minuten intervallen gingen tegen 222Watt.[emoji12] Verzonden vanaf mijn iPhone met...
door Dingo
za 11 november 2017 18:32
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Thierry le Brun schreef:Voor 'gericht' trainen misschien wel maar dat doe ik toch niet. Voor het 'leuke' moet je toch echt buiten zijn.. [emoji4]
Ik heb het reuze naar mijn zin gehad buiten.


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
door Dingo
za 11 november 2017 15:45
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Interessant artikel: https://roadcyclinguk.com/how-to/fitness-nutrition/power-meter-really-telling-think.html Ik heb nog niet alles goed gelezen, maar Stages schijnt nogal slecht uit de test te komen. Stages komt zelfs knap waardeloos uit de test, niet precies en niet accuraat. Je zal er maar twee ...
door Dingo
za 11 november 2017 15:38
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Lekker hoor, buiten fietsen. Maar in dit seizoen kom je meestal met een bagger vieze fiets thuis. Ben ik nou de enige gek die elke keer de fiets weer schoonmaakt? In deze tijd dus zo'n drie keer in de week. Nee, ik zit gelukkig op 1x perweek maar poetsen zal je. Bloody koud.vandaag, ik ging maar an...
door Dingo
do 09 november 2017 14:12
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Goudhaantje schreef:
Gisteren lekker buiten getraind. Dat blijft toch het fijnste!
Toch wel het hoogtepunt van afgelopen zaterdag, op het terras in het zonnetje met ovenverse appeltaart.


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
door Dingo
do 09 november 2017 07:40
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Aangezien fietsen uit meer bestaat dan vermogen alleen, heb ik gisterenavond eens gekeken naar mijn vermogen om héél snel de pedalen rond te laten gaan. Cadence Builds. Rond Taigu Lake en in Abu Dabi ( ja met TheSufferfest kom je nog eens ergens ) 6x 30sec opbouwen naar maximale cadans met 7min hers...
door Dingo
wo 08 november 2017 17:22
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Alexander schreef:....iemand met een FTP van 300-320watt..

Assumptions are the mother of all fuckups......


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
door Dingo
wo 08 november 2017 12:26
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Mijn dank voor het compliment !



Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
door Dingo
zo 05 november 2017 21:06
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Vandaag gefietst.

Rob T schreef:
Je vergeet de prachtige lange strook kasseien, waar jij loei hard overheen ging.
Ja was leuk, ‘kasseistrook’ voor Goirle, draaide er als eerste op en reed 4minuten 350watt, 38gem. topsnelheid iets boven de 45.



Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
door Dingo
za 04 november 2017 20:07
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

CTWT clubritje Eindhoven vandaag was ook zeer de moeite waard. Willem VDB ( geen familie ) had een mooi ritje ri. Goirle. Een keigoed groepje reed rond met ruim 33gem. en op sommige stukken iets harder [emoji6]


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
door Dingo
zo 29 oktober 2017 17:02
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

Hier en daar regen. Niet zo verpletterend traag als met 12graden, regen en een fikse wind, een duurtraining afwerken. Het voordeel is, met wind mee vlieg je, met wind tegen.... euh.....niet. 36x21 schakelen omdat het doel de middelen heiligt en de Heilige Graal der Dertig Gemiddeld kapot moet. Ennie...
door Dingo
ma 23 oktober 2017 20:50
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

geric schreef:
ma 23 oktober 2017 20:28
GoodRiddance schreef:
ma 23 oktober 2017 13:42
Als dat 'nieuws' is, heb je best matig verstand van competitief fietsen :shock:
Het ‘nieuws’ voor mij in deze zaak was enkel dat Coggan zo een ongelooflijke douchebag blijkt te zijn. :lol:
:lol: :lol:
door Dingo
ma 23 oktober 2017 20:14
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Ik weet niet of je er buiten iets mee kan, vooralsnog worden de berekeningen in de app gedaan en is je 4DP enkel via de app inzichtelijk.
door Dingo
ma 23 oktober 2017 19:58
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

indobesar schreef:
ma 23 oktober 2017 14:22
Is dat de 5s | 1m | 5m | 1u waarden?
Ipv 1u, 20m
door Dingo
ma 23 oktober 2017 19:56
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Ik zei op Facebook (waar Dingo een link naar het 4DP-artikel van Sufferfest deelde) al iets soortgelijks: ik weet wel waar ik relatief beter in ben en pas mijn training daar al min of meer op aan. Eigenlijk denk ik dat bijna iedereen dat wel doet, of niet? Ongetwijfeld en er wordt dan uitgegaan van...
door Dingo
ma 23 oktober 2017 19:46
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?
Reacties: 1291
Weergaves: 99425

Re: Heartrate is what you feel, Power is what you do ?

Het gaat dus vooral NIET om je personal best records maar om de uitslagen die je in die test rijdt. Dat is je uitgangspunt voor je (Sufferfest) trainingsritten.

Het is een trainingstool die je iets geeft wat geen enkele andere app je geeft. Volledig gepersonaliseerde trainingen.
door Dingo
ma 23 oktober 2017 07:09
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1163
Weergaves: 73378

Re: Vandaag gefietst.

It Seemed like a Good Idea AT The Time Aangezien binnen fietsen vele malen fijner is dan buiten als het buiten regent en waait en grijs is, gisteren the Sufferfest aangeslingerd en ISLAGIATT aangezet. Een kleine twee uur probeer je dan de Prix Combative te winnen in een etappe van de Giro. Je tegens...