Er zijn 333 resultaten gevonden

door fred mtb-sport
zo 01 december 2019 20:34
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Dit weekend maar benut met 2 leuke ritten in de buurt van Nijmegen onder het motto "Vanaf maandag weer even uitgeschakeld". Het ijzerwerk in mijn linker been gaat er na 6,5 jaar toch uit. Gepland allemaal, evenals het weekendje Nijmegen. Dat is al meer dan 12 jaar traditie om met vrouwlief Sanadome ...
door fred mtb-sport
zo 24 november 2019 16:41
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Optimaal genoten van het lekkere weer vanmorgen en afgelopen vrijdag. Vrijdagmorgen eerst regen, dus gewacht tot 11:00u (lees huishouden) om daarna met mijn SuperX een flink eind te rijden. Als route de GPS van de "Rock Solid Gravelride" van vorig weekend vanuit Amersfoort gepakt. Even door de stad ...
door fred mtb-sport
vr 27 september 2019 17:39
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Vandaag misschien de beste dag van het weekend qua weer, dus maar een lekker herfstritje (zie de paddestoelen op de foto's) op mijn SuperX gemaakt over de gravelpaden van de Utrechtse Heuvelrug. Zo rond 09:30u op pad en vanaf Soest, via allerlei bospaden en gravelpaden met kleine hoogteverschillen t...
door fred mtb-sport
ma 23 september 2019 06:34
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Dit weekend eindelijk de "Strade Bianche Achterhoek" kunnen rijden. Was de tocht van vorig jaar waar ik ingeschreven stond maar door operatie week ervoor toch niet kon rijden, dus alsnog op basis van GPS. Alleen ander startpunt namelijk plaatsje Epse bij Deventer ipv Lochem. Zonovergoten, maar in be...
door fred mtb-sport
vr 06 september 2019 15:38
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Overheerlijk lekkere gravelrit gedaan vandaag. Even na 08:30u op pad vanuit Soest en was toen best frisjes. De armstukken weer uit de kast gehaald, idd het wordt herfst..... Lekker over de voor mij bekende gravelpaden en fietspaden gereden met als verse punt iets voorbij Amerongen. Was lekker rustig...
door fred mtb-sport
vr 30 augustus 2019 17:05
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Mijn vaste vrije vrijdag optimaal benut met lekkere lange rit op de racefiets. Niet te gek laat op pad en wilde vanuit Soest stuk langs de Lek rijden. Van te voren idee om iets rond de 200km te doen, maar ook afhankelijk van het gevoel. Had eerlijk gezegd de avond ervoor ietsjes te veel "kabouters" ...
door fred mtb-sport
za 24 augustus 2019 21:25
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Na iets meer dan 5 uur trappen stond er 130 km op de teller en dik tevreden. Doe je dit jaar ook weer 100x100? Nee, was leuk voor 2018. Dit jaar wat vaker kortere ritjes. Teller 100+ ritjes staat daarom pas op 51 tov 84 vorig jaar rond dezelfde datum (met dank aan Veloviewer) Dat inlopen tot 31-12 ...
door fred mtb-sport
za 24 augustus 2019 06:32
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Gisteren een overheerlijke rit met mijn SuperX crosser gemaakt over de Veluwe. Met de auto naar Harderwijk en vandaar lekker zwerven over de fietspaden, gravelpaden, botonpaden, de weg en bospaden. Vooral op richtingsgevoel en kijken waar ik een beetje uitkwam. Inmiddels aan bekende stukken voor me,...
door fred mtb-sport
za 17 augustus 2019 14:10
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Denk dat ik vrijdag de beste fietsdag vh weekend qu weer heb uitgekozen voor een wat langer ritje op mijn racefiets. Was in ieder geval droog en prima temperatuur. Vanaf Soest in feite naar de Posbank en via Apeldoorn weer terug. Stuk op de Veluwe enorm mooi met de paarse heide en ik was niet de eni...
door fred mtb-sport
za 10 augustus 2019 16:46
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Vandaag voor mijn "reces uit veiligheid" voor de laatste keer op mijn Scale gestapt. Die krijgt 3 maandjes rust tot na mijn USA vakantie en vermaak ik me wel op de CX of EVO. Maar vandaag toch nog een leuke rit kunnen maken over de Veluwe, noem het maar Veluwe marathon. Met de auto tot opstappunt bi...
door fred mtb-sport
zo 07 juli 2019 16:30
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Misschien (nee, wel zeker) niet de meest spectaculaire rit, maar wel genieten. Gisteren zo'n beetje de hele dag met de MTB geholpen bij de MTB marathon Amerongen met o.a. lintjes terug hangen en bak foto's maken. Maar vanmorgen even de gravelbike of toch crosser? gepakt voor lekker stukje "gravelen"...
door fred mtb-sport
di 11 juni 2019 12:12
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Gisterenmorgen voor het eerst de vaste MTB route van Ede gedaan. Had niet direct idee wat ik moest verwachten, ging een beetje van soort Apeldoorn (bosracen) uit met paar stukjes singletrack. Was redelijk vroeg op pad, voor 07:30u. Eerste km's inderdaad wat ik verwachte en dacht toen bij me zelf: Mo...
door fred mtb-sport
vr 07 juni 2019 18:52
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Niet de meest spectaculaire rit qua km's of wat dan ook, maar wel eentje waar ik weer aan toe was. Namelijk op de MTB. Op 17 april harde crash, bovenbuis frame zei "krak" nadat mijn knie probeerde het frame in tweeën te krijgen. Afgelopen dinsdag kon ik mijn bike weer ophalen en hoe goed ik mijn bes...
door fred mtb-sport
zo 02 juni 2019 20:43
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Niet vandaag maar afgelopen dagen paar leuke ritjes gemaakt in de Pfalz. Ging mee met clubweekend MBC Midden Nederland. Was vanaf plaatsje TrippStadt. Alleen mijn MTB nog niet klaar na crash, dus EVO en CX mee. Kon wel een hagelnieuwe Santa Cruz mee krijgen voor het weekend van mijn LBS, maar dat be...
door fred mtb-sport
za 25 mei 2019 19:52
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Ondanks "stalbenen" na staand concert van de voorgaande avond, toch maar flink stuk gepakt vandaag. Vanaf gpsies.com de z.g. "Noord Holland Strade Bianche XXL" naar binnen gehaald en op mijn Garmin gezet. Vanaf Alkmaar in feite tot de Waddenzee en weer terug, maar via heel wat leuk paadjes en draaie...
door fred mtb-sport
vr 17 mei 2019 14:42
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Enige dag van dit weekend om te fietsen want tot maandag Duitsland in met de motor (schietgebedje voor droog weer), dus lekkere rit op de racefiets gemaakt. Ipv de vlakke polder zoals vorige week, nu wat heuveltjes opgezocht en dat was de Posbank. Nog voor half 8 op de fiets en qua temp. net te doen...
door fred mtb-sport
zo 12 mei 2019 19:58
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Was even puzzelen via Strava en inderdaad ben ik overtuigd. Ik ging vandaag idd rechtsaf omdat ik bordje zag en die vorige week blijkbaar gemist.
Dus vandaag een legale rit :D
door fred mtb-sport
zo 12 mei 2019 14:02
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Gisteren en rustdagje (op de motor gezeten) na de 200 km van vrijdag. Was maar goed ook, want zelfs vanmorgen voelde in mijn benen nog. Tja, het herstel wordt steeds lastiger en duurt langer. Maar knopje om en gewoon lekker op de gravelbike/crosser een mooie ronde gemaakt. Met de auto eerst naar Str...
door fred mtb-sport
vr 10 mei 2019 20:09
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Omdat het vandaag nog geen lekker motorweer was, heb ik de EVO gepakt voor de (voorlopig) langste rit vh jaar qua km's. Redelijk op tijd op pad om een rondje Flevoland te doen. Vanaf Soest door de polder en via Eemnes oversteken bij het Eemmeer om vanaf daar zo veel mogelijk langs de waterkant de po...
door fred mtb-sport
zo 05 mei 2019 15:07
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

En meteen een segment aangelegd voor dat stukje :oeps: Echt niet, bij gravelritten op Strava hoef je gelukkig niet door honderden (90%flauwekul) segmenten te scrollen. Dat graag zo houden, hooguit een privé segmentje. :lol: Zou ook niet weten waar het illegale deel begint, toch een keertje die kant...
door fred mtb-sport
za 04 mei 2019 18:24
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Leuke route door m'n achtertuin . Alleen jammer van dat illegale doorsteekje bij paleis 't Loo.. Foei! Laat ik nu op dat hele brede pad een goed gesprek hebben gehad met een opzichter. Hij verteld me idd dat ik daar niet mocht rijden. Ik heb hem aangegeven dat ik het verbodsbord niet gezien had en ...
door fred mtb-sport
vr 03 mei 2019 19:06
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Vandaag wellicht mooiste dag qua weer van dit weekend, dus er maar een leuke/langere rit van gemaakt. Zonder MTB (die is echt afgeschreven) toch een beetje off road, dus mijn SuperX gepakt. Was voor het eerst na mijn forse schuiver met de MTB op Amerongen dat ik op pad ging met het idee om minimaal ...
door fred mtb-sport
ma 22 april 2019 19:30
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Pasen is met wederopstanding? In ieder geval voor mij een beetje dan. Na mijn crash afgelopen woensdag een 2e bezoekje bij fysio op vrijdagmorgen en die kon (gelukkig) constateren dat het waarschijnlijk met een sisser is afgelopen. Zware kneuzing en bijkomende spierscheurtjes, maar niet meer. Alles ...
door fred mtb-sport
do 18 april 2019 06:44
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Gisteren op pad voor een z.g. UHR7. Dat zijn 7 van de vaste MTB routes aan elkaar geknoopt met wat verbindingswegen wat uiteindelijk zo'n 150 km is. Lekker weertje en begon prima met route Austerlitz, daarna door naar Leersum en dan de oversteek op Amerongen. Was zo'n 2:50u lekker op weg en ineens i...
door fred mtb-sport
za 13 april 2019 18:23
Forum: Training en voeding
Onderwerp: Vandaag gefietst.
Reacties: 1394
Weergaves: 107636

Re: Vandaag gefietst.

Dit weekend geen weer voor de Kawa (veel te koud), dus flink eind op pad met mijn SuperX. Nog voor 08:00u al op pad en toen temperaturen nog onder het vriespunt, maar wel lekker zonnetje. Die zon ging later vaker schuil achter de wolken en met stevig windje bleef het frisjes op de fiets. Vanaf Soest...